[생각의 축복]할 일이 산더미 같아서 도망치고 싶을 때 대처법/정하이

jsmagazine.net | 기사입력 2024/02/05 [17:53]

[생각의 축복]할 일이 산더미 같아서 도망치고 싶을 때 대처법/정하이

jsmagazine.net | 입력 : 2024/02/05 [17:53]

할 일이 산더미 같아서 도망치고 싶을 때 대처법

 

정 하 이

 

 

움직이는 것을 방해하는 힘을 '마찰력'이라고 한다.

우리는 해야 할 일이 있음에도 불구하고, 하기 싫어 내일로 미루는 경우가 많다.

마음의 마찰력 때문에 시작이 어려워지는 것이다.

 

물을 마시는 일이나, 양치질 등 일상적인 일에선 마찰력을 크게 느끼지 않지만, 시간을 많이 소요하는 큰 과제이거나 집중이 필요한 일에는 마찰력을 크게 느끼게 된다.

일을 미루고 싶은 마음이 드는 순간, 그 마음을 이겨내고 바로 행동할 수 있게 하는 방법은 없는 것인가?

 

자신에게 "너는 오늘 할 일을 하지 않으면 내일 바로 후회할걸."이라고 암시함으로써 우리는 이 문제를 해결할 수 있다.

당장 내일이 되면 후회할 일은 하지 말자.

1년 뒤에 후회할 일을 하지 말자.

5년 후에 후회할 일을 하지 말자는 생각을 가지는 것이다.

아 그때 그것을 했어야만 했는데하는 아쉬운 후회를 하지 말자고 스스로 다짐하면 당신의 삶이 달라진다.

 

나는 코로나19 팬데믹 사태가 끝나기 전에 4개 국어를 마스터할 계획이다.

하지만, 나도 사람인지라 자꾸 미루게 된다.

그럴 때마다 자신에게 '코로나19 상황이 종식되면 왕래가 편해지고 사람을 더 많이 만나게 되니 공부할 여유가 없어질 거야.'는 다짐을 준다.

코로나19가 유행하고 있는 지금은 사람들이 만나자고 해도 바이러스가 잠잠해지면 만나자고 미룰 수 있다.

 

이 순간을 놓치면 안 된다. 지금 안 하면 후회한다. 나중에 후회하지 말자.

이렇게 스스로 다짐을 하면 단어 하나라도 더 보게 된다.

 

'내가 그때 그걸 했으면 지금은 어떻게 되어있을 건데' 하는 후회 없이 산다는 것은 미래를 먼저 산다는 것을 의미한다.

그런 후회를 할 것 같은 마음이 들면 무조건 실천부터 해야 한다.

무조건적인 행동이 당신의 실천력을 몇 배 이상 높여줄 것이다.

 

아직 살아갈 인생이 많다고 생각하면 안 된다.

태어나는 날은 정해져 있어도 하늘로 돌아가는 날은 정해져 있지 않다.

선입선출(先入先出)은 인간의 삶과 죽음엔 적용되지 않는다.

먼저 들어왔다고 해서 먼저 나가는 것은 아니다.

내일 일은 아무도 모르고 어떤 일이 일어날지 모른다.

 

오늘 할 일을 내일의 '당신'에게 맡기지 말라.

 

 

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